Uma das mais célebres frases de Hipócrates de Cós, considerado o “pai da medicina” e precursor da ética médica é: “Que seu alimento seja seu remédio e que seu remédio seja seu alimento”.
A camomila, a erva-cidreira, hibisco, boldo e alecrim estão entre as mais procuradas em lojas de produtos naturais, mas tem uma planta cura-tudo que concorre com elas por seus poderes curativos é a tanchagem.
Essa planta cura-tudo é confundida com a erva daninha devido à sua facilidade de adaptação, crescimento em ambientes hostis e necessidade mínima de cuidados.
Tanchagem é uma planta cura-tudo e alivia tensões no organismo – Foto: Freepik/ND
Tanchagem: a planta “cura-tudo”
A planta “cura-tudo” é cientificamente chamada Plantago major, a tanchagem se destaca entre as outras por ser de fácil acesso e extremamente benéfica para a saúde.
A farmacêutica especialista em plantas medicinais e autora do livro A natureza é sua farmácia, Florencia Fasanella, conta que a tanchagem é consumida em forma de chá e apelidada de “cura-tudo” graças aos efeitos que exerce sobre o intestino, a pele e sistema respiratório, sendo uma grande aliada na desintoxicação do organismo.
Tanchagem é a planta que reduz inflamações e ajuda a saúde das pessoas – Foto: Freepik/ND
A origem da Tanchagem
Originária da Europa, e de partes da Ásia, a Tanchagem, a planta cura-tudo, cresce de forma silvestre em ambientes úmidos e podem alcançar até 60 cm de altura. As folhas são grandes, ovais com cerca de 20 cm de comprimento.
As folhas são comestíveis e podem ser incluídas em saladas ou em pratos frios. No entanto, a forma mais comum de consumo da planta cura-tudo é pela infusão de folhas secas e moídas.
Para prepará-la, é preciso colocar uma colher de chá das folhas em uma xícara de água quente e deixar em infusão por 5 a 10 minutos antes de coar. A Dra. Papalia aconselha consultar um profissional antes do consumo, pois algumas pessoas podem ter reações alérgicas.
Propriedades da Tanchagem: a planta cura-tudo
Conhecida pelas propriedades medicinais, a tanchagem, a planta cura-tudo, é eficaz no alívio de problemas respiratórios, como tosse, faringite, laringite e bronquite. Isso torna a planta alternativa confiável para quem busca soluções naturais.
O uso da tanchagem não se limita a sistema respiratório e é uma aliada no cuidado da pele, graças às suas propriedades calmantes e regenerativas.
1) Emoliente
A planta “cura-tudo” acelera processos de recuperação e é capaz de aliviar dores de garganta, irritações na boca e reduzir inflamação das glândulas, graças ao seu alto teor de mucilagens, que são substâncias que suavizam as mucosas respiratórias.
2) Cicatrizante
Segundo Liliana Papalia, médica especialista em nutrição e obesidade, a tanchagem tem efeitos positivos como coadjuvante na cicatrização de feridas e atua como agente antiulcerativo. Graças aos seus compostos analgésicos e antimicrobianos, ela é útil ainda para tratar queimaduras.
Na pesquisa “O efeito curativo da mistura de Plantago major e Aloe vera em feridas cutâneas de espessura total: estudo estereológico”, observa-se que, em combinação com outros agentes, como o aloe vera, a tanchagem pode acelerar o processo de cicatrização, melhorando a proliferação de fibroblastos, a síntese de fibras de colágeno e a revascularização das lesões.
3) Diurético
No Manual das 200 plantas medicinais, publicado pela revista Springer Nature, informa-se que o chá de tanchagem pode ajudar a reduzir a retenção de líquidos, contribui para o tratamento de infecções urinárias e favorece a eliminação de toxinas pela urina.
O manual também acrescenta que “as sementes da tanchagem são emolientes, e sua infusão fria é eficaz para tratar distúrbios urinários, disenteria e para aliviar dores e desconfortos intestinais”.