A realização de hemogramas está entre os exames obrigatórios em um check-up – Foto: Banco de Imagens/ND
Cuidar da saúde é fundamental em todas as fases da vida. No entanto, à medida que os anos avançam, o organismo passa por mudanças que merecem atenção. Por isso, alguns exames obrigatórios em um check-up tornam-se ainda mais importantes, especialmente a partir dos 30 anos.
Realizar esses exames com regularidade ajuda a garantir que o organismo esteja em pleno funcionamento e é uma das maneiras mais eficazes de prevenir doenças mais graves. A seguir, confira quais são os exames obrigatórios em um check-up e com que frequência eles devem ser feitos.
Quais os exames obrigatórios em um check-up para quem tem mais de 30 anos
Eletrocardiogramas e hemogramas estão entre os principais exames que devem ser feitos após os 30 anos – Foto: Banco de Imagens/ND
De acordo com a Oval Medical Centre, estes são os exames obrigatórios em um check-up que devem ser realizados regularmente após os 30 anos:
- Hemograma: exame de sangue que avalia a quantidade e a qualidade das células sanguíneas, incluindo glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas. É essencial para identificar condições como anemia, infecções, inflamações e distúrbios hematológicos;
- MAPA (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial): exame que mede a pressão arterial ao longo de 24 horas, durante as atividades do dia e o sono. É fundamental para detectar casos de hipertensão e avaliar o risco de complicações graves, como derrames e infartos;
- Glicemia: mede a quantidade de glicose (açúcar) no sangue. Amplamente utilizado para diagnósticos de pré-diabetes ou diabetes;
- Colesterol e triglicerídeos: a partir de uma amostragem sanguínea, esse exame avalia os níveis de gorduras no organismo e é essencial para identificar alterações que podem levar a doenças cardiovasculares graves;
- ECG (eletrocardiograma): registra a atividade elétrica do coração durante os batimentos cardíacos. Ajuda a avaliar o ritmo, a frequência e o desempenho do coração, sendo fundamental para detectar arritmias, infartos e outras alterações cardíacas;
- Fígado e rim: exames de sangue e urina são essenciais para detectar hepatites B e C, esteatose hepática e lesões hepáticas causadas pelo consumo de álcool, além de avaliar a função renal;
- TSH: exame que avalia a função da tireoide, permitindo identificar se o paciente apresenta hipotireoidismo ou hipertireoidismo;
- Papanicolau: exame destinado às mulheres, realizado para identificar alterações nas células do colo do útero, auxiliando na prevenção do câncer cervical.
Com que frequência os adultos devem fazer um check-up?
De acordo com o Healthline, a frequência ideal para a realização de check-ups em adultos varia conforme a idade, fatores de risco e o estado geral de saúde. Para pessoas com menos de 45 anos e em boas condições de saúde, a recomendação médica é realizar esses exames a cada três anos.
A partir dos 45 anos, recomenda-se realizar check-ups anualmente. Porém, para quem convive com doenças crônicas, é essencial manter consultas médicas regulares, independentemente da idade. Conforme os resultados dos exames, a frequência das consultas pode, naturalmente, aumentar.
Cuidar da saúde regularmente é fundamental para o equilíbrio e o bom funcionamento do corpo – Foto: Banco de Imagens/ND
*Com informações do MSD Manuals, Telemedicina Morsch, Rede D’Or, Sérgio Franco Medicina Diagnóstica e Biblioteca Virtual em Saúde.
