O cheiro forte nas axilas é um problema comum que afeta a autoestima e o bem-estar de muitas pessoas. Mas, afinal, por que esse odor desagradável surge? A Dra. Bruna Scalco, em um vídeo no YouTube, explora as causas do problema e oferece soluções naturais para axilas frescas e livres do mau cheiro.
Alimentação, desequilíbrio hormonal e estresse podem causar cheiro forte na axilas – Foto: Getty Images/ND
A médica explica que o odor nas axilas pode ser resultado de diversos fatores, como desequilíbrio da microbiota da pele, glândulas sudoríparas apócrinas ativadas, desequilíbrio hormonal, alimentação inflamatória e até mesmo um fígado sobrecarregado.
Desodorante antitranspirante: vilão ou solução?
A Dra. Bruna Scalco faz um alerta sobre o uso de desodorantes antitranspirantes. “Embora os desodorantes antitranspirantes possam parecer eficazes a curto prazo, eles podem piorar o problema de odor a longo prazo”, afirma a especialista. Isso porque esses produtos bloqueiam a transpiração e impedem a eliminação natural de toxinas, o que pode agravar o odor a longo prazo.
Causas do cheiro forte nas axilas
- Microbiota da pele desequilibrada: “o uso excessivo de cosméticos, desodorantes e cremes químicos pode matar as bactérias boas que protegem a pele, favorecendo o crescimento de bactérias ruins”, explica a Dra. Scalco.
- Glândulas sudoríparas apócrinas ativadas: essas glândulas produzem um suor rico em lipídios, que serve de alimento para as bactérias, intensificando o mau cheiro. O estresse pode aumentar a produção desse tipo de suor.
- Desequilíbrio hormonal: níveis elevados de testosterona, mudanças hormonais durante a menopausa, TPM ou gravidez, e distúrbios na tireoide podem intensificar o odor corporal.
- Alimentação inflamatória: o excesso de açúcar, laticínios, carne vermelha, álcool e cafeína pode intensificar o cheiro.
- Fígado sobrecarregado: se o fígado não consegue eliminar as toxinas pelo intestino, elas são eliminadas pelo suor, resultando em um odor mais forte.
- Estresse e emoções negativas: Eem períodos de estresse e ansiedade, o suor tende a conter mais lipídios, que são transformados pelas bactérias em compostos de mau cheiro.
Alternativas naturais para eliminar mau cheiro
Óleo de coco pode ser uma alternativa para eliminar o mau cheiro das axilas- Foto: Freepik/Divulgação/ND
A Dra. Bruna Scalco oferece diversas alternativas naturais para combater o cheiro forte nas axilas:
- Óleo de coco com bicarbonato: Essa combinação ajuda a neutralizar odores e combater bactérias.
- Vinagre de maçã ou limão: Aplicar um pouco de vinagre de maçã ou limão nas axilas pode ajudar a equilibrar o pH da pele e reduzir o odor.
- Argila branca: A argila branca ajuda a absorver as toxinas acumuladas na pele e restaurar o equilíbrio da microbiota.
- Probióticos: O uso de probióticos pode ajudar a equilibrar a flora intestinal e, consequentemente, reduzir o odor corporal.
Detox e controle do estresse
A Dra. Scalco também enfatiza a importância de desintoxicar o fígado e controlar o estresse para reduzir o cheiro forte nas axilas.
- Detox do fígado: priorize alimentos naturais, evite processados e ultraprocessados, e consuma chás que auxiliam na limpeza do organismo.
- Controle do estresse: pratique técnicas de relaxamento, meditação e respiração profunda para reduzir a produção de suor relacionado ao estresse.
Receita secreta de desodorante natural
Para os inscritos em seu canal, a Dra. Bruna Scalco oferece uma receita secreta de desodorante natural. Se você busca uma alternativa natural e eficaz para combater o cheiro forte nas axilas, vale a pena conferir!
Assista ao vídeo e livre-se do mau cheiro
Confira o vídeo completo da Dra. Bruna Scalco e descubra todas as dicas para um adeus definitivo ao cheiro forte nas axilas:
Lembre-se: Consulte sempre um profissional de saúde para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado.