Como reconhecer deficiências nutricionais e até doenças graves pela cor da língua

A cor da língua pode revelar muito mais do que somente sobre a sua higiene. Variações de vermelho intenso, tons azulados e amarelados, podem indicar desde deficiências nutricionais até doenças graves. Aprenda a identificar os sinais e saiba quando buscar um especialista.

pessoa com a cor da língua amarela

A cor da língua é um importante indicador da sua saúde de modo geral. – Foto: Freepik/Reprodução/ND

A coloração da língua pode trazer à tona sinais importantes da sua saúde e criar um alerta sobre condições graves. Embora a língua geralmente tenha uma tonalidade rosada, variações de cor podem indicar deficiências nutricionais, doenças infecciosas ou cardiovasculares.

A língua como espelho do corpo

A aparência da língua não depende somente da higiene bucal, mas também pode refletir o estado do corpo. Uma língua com tom pálido pode estar associada a falta de ferro ou vitamina B12, enquanto uma língua azulada (língua cianótica) pode ser reflexo de problemas respiratórios ou falta de circulação de oxigênio no sangue.

Por outro lado, uma tonalidade vermelho morango pode ser um sinal precoce de doenças como escarlatina, síndrome de Kawasaki, ou até mesmo complicações da Covid-19, exigindo consulta médica.

Outras descolorações podem estar relacionadas a causas menos preocupantes, mas ainda requerem atenção. Confira alguns dos sinais de colorações e texturas diferentes.

mulher com a língua azul pra fora

Alterações repentinas na coloração da língua exigem consulta médica. – Foto: Freepik/Reprodução/ND

Cor da língua e seus significados

  • Amarela: geralmente causada por má higiene e acúmulo de bactérias, mas também pode estar relacionada a problemas no fígado ou na vesícula biliar. Procure um médico para avaliação completa;
  • Língua pilosa (peluda): causada pelo crescimento excessivo de queratina, criando uma textura incomum;
  • Língua enegrecida: pode ser consequência do consumo de bismuto, composto presente em alguns medicamentos para diarreia;
  • Manchas brancas: podem ser um sinal de infecções fúngicas ou leucoplasia, uma condição que pode levar a lesões pré-malignas. Também é sinal de má higiene bucal, acúmulo de bactérias ou infecções. Pode estar associada ao consumo excessivo de tabaco, álcool ou alimentos condimentados. Sinaliza infecções e tumores;
  • Língua geográfica: manchas irregulares vermelhas com bordas brancas, uma alteração benigna e sem consequências médicas graves;
  • Vermelha: pode indicar deficiência de vitamina B12 ou ferro, infecções por fungos, anemia, doenças autoimunes e problemas gástricos;
  • Roxa: pode indicar falta de oxigenação adequada nos tecidos ou problemas circulatórios. Sinal de hemorragia interna ou problemas de coagulação. Procure um médico imediatamente;
  • Rosada: sinal de boa saúde bucal e boa circulação sanguínea.

Sua língua teve alteração na coloração? Veja quando consultar um médico

Se a sua língua apresentar alteração na coloração repentinamente e estiver acompanhada de sintomas como dor, sangramento, falta de ar, é essencial buscar ajuda médica.

pessoa consultando mudança de cor da língua

Sua língua mudou de cor? Não ignore! Consulte um médico para um diagnóstico preciso. – Foto: Freepik/Reprodução/ND

Embora algumas alterações estejam diretamente ligadas à higiene bucal e sejam inofensivas de maneira geral, outras podem ser indicadores precoces de doenças que exigem diagnóstico médico e tratamentos imediatos.

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