Uma pessoa insegura não consegue admitir os próprios erros – Foto: Freepik/ND
Se você sente a necessidade de se gabar constantemente de suas conquistas para não parecer uma pessoa insegura, pode estar transmitindo a mensagem errada. Segundo o psicólogo organizacional Adam Grant, professor da Universidade da Pensilvânia, a insegurança muitas vezes se revela no excesso de autopromoção.
Em entrevista à CNBC, o especialista explica que esse hábito não apenas não funciona, mas também pode gerar um efeito negativo: em vez de projetar confiança, quem insiste em destacar suas realizações constantemente pode soar menos confiável e mais necessitado de validação externa.
No ambiente de trabalho, nas redes sociais ou em conversas do dia a dia, é comum que as pessoas queiram exibir suas qualidades. No entanto, Grant ressalta que a verdadeira autoconfiança se mostra de outra forma.
“As pessoas mais inseguras só falam de suas vitórias, mas não compartilham seus fracassos”, afirma. Por outro lado, quem realmente confia em si mesmo não tem medo de admitir erros, pois isso os torna mais humanos e acessíveis.
Quem insiste em destacar suas realizações constantemente pode demostrar ser uma pessoa insegura – Foto: iStock/ND
Como não ser uma pessoa insegura sem parecer arrogante
A melhor forma de demonstrar segurança sem exagerar na autopromoção é deixar que os outros falem sobre seus méritos.
No ambiente profissional, por exemplo, ser reconhecido por colegas e superiores é mais eficaz do que falar sobre suas próprias habilidades.
O especialista aponta que construir relações sólidas e colaborar com os outros faz com que suas competências sejam naturalmente notadas.
Mas e quando você precisa falar sobre suas conquistas, como em uma entrevista de emprego? Nesse caso, a dica é apresentar dados concretos em vez de afirmações genéricas.
Construir relações sólidas é mais importante que a autopromoção – Foto: Freepik/Reprodução
Em vez de dizer “sou excelente em vendas”, prefira “aumentei as vendas em 30% no último trimestre”. Além disso, contar os desafios superados para chegar ao resultado torna sua história mais autêntica e convincente.
Aceitar fracassos também é sinal de força
Pessoas confiantes não apenas comemoram seus sucessos, mas também reconhecem suas falhas e aprendizados. Admitir erros não é sinal de fraqueza, mas de maturidade e capacidade de evoluir.
Portanto, da próxima vez que sentir vontade de se gabar, lembre-se: sua reputação e suas atitudes valem mais do que qualquer discurso. A verdadeira autoconfiança se constrói com ações, não com palavras vazias.