A má circulação é uma condição que afeta a passagem do sangue pelas artérias e veias. Pés frios, formigamento, inchaço e dor nas pernas são alguns sintomas do problema.
O médico João Migowski aponta cinco bebidas que podem ajudar a combater a má circulação, além de ajudar contra as varizes e também dores nas pernas. Isso pelo papel vasodilatador que elas podem desempenhar.
– Essas bebidas são formas simples, baratas e eficazes de melhorar a sua circulação – afirma o médico.
Chá de hibisco pode ajudar quem sofre com má circulação – Foto: Reprodução Vídeo
* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Bebidas para combater a má circulação
Suco de beterraba (de 250ml a 500ml por dia)
Contraindicações: Pessoas com pressão arterial baixa e pessoas que fazem uso de medicamentos anti-hipertensivos devem tomar cuidado.
Chá de hibisco (uma a duas xícaras por dia)
Contraindicações: Pessoas que tomam remédio para pressão e diuréticos e que têm diabetes devem tomar cuidado.
Chá de erva-cidreira (uma a três xícaras por dia)
Contraindicações: Pessoas que tomam medicamentos sedativos devem tomar cuidado.
Chá de alho (de dois a quatro gramas de alho por dia)
Contraindicações: Pessoas que tomam medicamentos anticoagulantes devem tomar cuidado.
Chá de cavalinha (um a quatro gramas por dia em forma de chá)
Contraindicações: Mulheres grávidas e mulheres que estejam amamentando não devem consumir esse chá e pessoas que fazem uso de medicamentos diuréticos devem tomar cuidado.