Os meses mais quentes de verão pedem receitas que sejam práticas e refrescantes. Que tal se, além tudo isso, um sorvete fosse saudável e tivesse menos de 130 kcal em um pode de 500 ml?
Sorvete natural fica cremoso e refrescante – Foto: Reprodução/ND
Essa é a realidade apresentada por Betto Auge, que ensinou a fazer um sorvete de manga (e que pode ser feito com outras frutas) pronto em 1 minuto, já que basta bater os dois ingredientes juntos no liquidificador para saborear essa delícia.
Ingredientes do ‘potão’ de sorvete pronto em 1min
- 1 xícara de 200g de manga
- 1 xícara de 200g de gelo