Quer colocar uma roupa de verão mas sente que está retendo líquidos? Um poderoso suco diurético e antioxidante vai te ajudar a desinchar.
Médico ensina receita poderosa de suco para desinchar – Foto: Freepik/Reprodução/ND
A receita é do médico Daniel Tales, que explica os benefícios da bebida. “Excelente para melhorar a função dos rins. Ele tem antioxidantes e é rico em flavonoides, que combatem os radicais livres que protegem o seu corpo do envelhecimento precoce e das doenças crônicas”, diz.
O suco também é ideal para as pessoas que têm problemas de digestão e de gases, além de promover maior imunidade. Segundo dr. Daniel, ele é tão potente que não deve ser consumido todos os dias.
Ingredientes do suco para desinchar
- 300 ml de água
- Suco de 1 limão
- 1 colher de chá de gengibre ralado ou em pó
- 1 maçã ou 1 cenoura pequena
- 1 xícara de folhas de salsinha fresca
Bata tudo no liquidificador e, se quiser, coe. O suco deve ser tomado duas vezes na semana em jejum.
*Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.