Com a chegada do verão, cresce a busca por saúde, disposição e força muscular. Muitos recorrem às academias e dietas para resultados rápidos, mas será que ainda dá tempo de transformar o corpo neste ano? A nutricionista Beatriz Schmidt esteve no estúdio para esclarecer dúvidas e compartilhar dicas práticas sobre alimentação saudável e equilíbrio na busca pelo famoso “Projeto Verão”. Descubra como começar agora e obter resultados reais com segurança e saúde.
Alimentação Saudável: Resultados Antes do Verão Chegar
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