Trocar a escova de dentes frequentemente também é essencial para a saúde bucal – Foto: Canva/Divulgação/ND
Zelar pela higiene da escova de dentes é fundamental para evitar a proliferação de bactérias, fungos e vírus que podem causar problemas bucais, como cáries, gengivites e mau hálito, além de infecções mais sérias. Por isso, guardá-las em um local ventilado e longe da privada é essencial.
Se armazenada de forma inadequada, a escova de dentes pode acumular microrganismos do ambiente, como as bactérias fecais que se espalham no ar quando a descarga é acionada sem a tampa abaixada.
Além disso, como a escova entra em contato direto com a boca, qualquer contaminação pode comprometer a saúde bucal e até geral. Para evitar esses riscos, é essencial mantê-la limpa, seca, protegida e trocá-la regularmente.
Guardar a escova de dentes longe da privada vai mantê-la limpa – Foto: Canva/Divulgação/ND
Como guardar a escova de dentes corretamente:
- Mantenha longe do vaso sanitário: o ideal é guardar a escova em um local o mais distante possível do vaso, já que a descarga pode espalhar partículas no ar. Se não for possível, sempre abaixe a tampa antes de dar a descarga.
- Use um suporte ventilado: deixe a escova em pé, em um suporte aberto, para evitar umidade excessiva, que favorece o crescimento de bactérias.
- Evite armários fechados: guardar a escova dentro de um armário pode parecer higiênico, mas a falta de ventilação pode favorecer mofo e bactérias.
- Não compartilhe suportes muito próximos: se houver várias escovas no mesmo suporte, mantenha as cerdas sem contato direto para evitar contaminação cruzada.
- Use uma tampa de proteção respirável: capinhas que permitem ventilação protegem sem criar um ambiente úmido propício para bactérias.
- Troque regularmente: substitua sua escova a cada 3 meses ou antes, se as cerdas estiverem desgastadas ou se você ficou doente recentemente.